黄瓜新吃法,加“一宝”,清除体内重金属,排出毒素,一身轻松

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黄瓜新的吃法,新的吃法,添加“一宝”,去除体内的重金属,排出毒素,轻松!

黄瓜具有清热,利尿,利尿和解毒的功效。黄瓜含有丰富的维生素,可以为皮肤提供充足的营养,有效对抗皮肤老化,吃皮肤,更有营养。黄瓜还含有细纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助排出体内和痰液,并“清理”身体的毒素。

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金针菇富含蛋白质,可以提高人体免疫力。金针菇还具有抗疲劳,抗菌,抗炎,去除重金属盐和抗肿瘤的功能。而锌的含量相对较高,对提高智力,特别是对儿童的身高和智力发育有很好的作用。它有“增加蘑菇”和“一个蘑菇”的声誉!

两者的结合消除了体内的重金属,排出毒素,很容易!

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【金针菇黄瓜】

1.将黄瓜切成丝状,从根部切下针叶蘑菇,洗净,切成红辣椒做成配菜。

2,金针菇水40秒,去除排出的水。

3,将黄瓜丝,蚝菇,红辣椒放入大碗中,加入酱油,香油,蒜末,少许盐,少许味精,拌匀即可食用。

4,现在做饭,以防止营养不足。

你喜欢吃黄瓜和蘑菇吗?我觉得文章很好,请帮我一个小编辑,谢谢你的阅读!