大部分人用了25%的时间来做这类事情

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  马丁?塞利格曼在《真实的幸福》提到应该把“幸福”的体验分为三种,第一种叫“快乐的人生”,第二种叫“积极参与的人生”,第三种叫“有意义的人生”。

件的生产性活动:工作、赚钱,为了赚钱的交际应酬。大部分人用50%以上的时间做这类事情。二是为了身体运行而做的维持性活动:吃饭、睡觉。做饭、美容、家务。大部分人用了25%的时间来做这类事情。三是休闲型活动:就是玩。不为生存而做的事情。非工作性的学习、艺术。政治理念。而其中休闲方式又分为三类:一是媒体消耗。上网、看电视、看手机。要区分媒体消耗与看书学习之间的差异。二是交谈,闲聊。三是爱好、音乐、运动、健身。

  现在的人

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  小俊同学

  upload.jianshu.iouser_badgeb67c298d-f020-4f89-aac6-0710bc0709ec

  0.3

  2019.07.20 21:42

  字数 292

  马丁?塞利格曼在《真实的幸福》提到应该把“幸福”的体验分为三种,第一种叫“快乐的人生”,第二种叫“积极参与的人生”,第三种叫“有意义的人生”。

件的生产性活动:工作、赚钱,为了赚钱的交际应酬。大部分人用50%以上的时间做这类事情。二是为了身体运行而做的维持性活动:吃饭、睡觉。做饭、美容、家务。大部分人用了25%的时间来做这类事情。三是休闲型活动:就是玩。不为生存而做的事情。非工作性的学习、艺术。政治理念。而其中休闲方式又分为三类:一是媒体消耗。上网、看电视、看手机。要区分媒体消耗与看书学习之间的差异。二是交谈,闲聊。三是爱?谩⒁衾帧⒃硕⒔∩怼?

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  马丁?塞利格曼在《真实的幸福》提到应该把“幸福”的体验分为三种,第一种叫“快乐的人生”,第二种叫“积极参与的人生”,第三种叫“有意义的人生”。

件的生产性活动:工作、赚钱,为了赚钱的交际应酬。大部分人用50%以上的时间做这类事情。二是为了身体运行而做的维持性活动:吃饭、睡觉。做饭、美容、家务。大部分人用了25%的时间来做这类事情。三是休闲型活动:就是玩。不为生存而做的事情。非工作性的学习、艺术。政治理念。而其中休闲方式又分为三类:一是媒体消耗。上网、看电视、看手机。要区分媒体消耗与看书学习之间的差异。二是交谈,闲聊。三是爱好、音乐、运动、健身。

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